은희광사진가와 곤충이살아가는이야기

'은 두 발로 직립보행하는 인간의 특권(?)으로 누구나 공감할 만큼 많이 겪는 통증이다. 요통의 원인은 크게 척추(뼈)가 아픈 것과 허리 주변의 근육과 인대가 아픈 것으로 나눠볼 수 있다.척추, 신경 문제로 아픈 요통의 원인질환으로는 요추 염좌 , 척추 골절, 추간판 탈출증, 척추관 협착..

최근 단순 빈혈로 병원을 찾은 환자 중 암 진단을 받은 환자들이 늘고 있다. 많은 사람들이 빈혈을 대수롭지 않게 여기는 경향이 있다. 그러나 위암이나 대장암 등이 발생하면 신체 내부에서 출혈이 발생하고 이로 인해 빈혈이 나타나는 것이라고 전문의들은 설명한다. 특히 연령이 높을..

손가락 요가는 언제 어디서나 간단한 손동작으로 막힌 기혈을 풀어줌으로써 새로운 생명 에너지를 만들어준다. 따라서 현대인의 주요 질병인 공격성, 무기력함, 식욕부진, 호흡기 질환, 혈압, 장 질환, 우울증, 감기, 심장 질환, 면역성 감퇴, 위장 질환, 스트레스를 해소할 수 있게 해준다. 평소에 자신..

안구건조증 알아보며 예방에서 치료까지~ 문명의 시작은 정착생활이었고 문화의 시작은 '글'의 발명으로 부터 시작된다. 글이 생기면서 부터 인류의 눈은 항상 '피로한상태'를 유지하고 있었다. 지식이나 문화를 글로 저장하던 인류는 어느덧 '음성'까지 저장하기에 이르렀고, '사진'의 발명으로 저장..

[한방건강] 당뇨환자의 올바른 섭생법 머니투데이 2007-04-27 당뇨병이 악화되는 것을 막기 위해서는 무엇보다 적절한 치료가 우선되어야 하겠지만 이와 함께 자신의 생활을 되돌아보고 개선해야 할 점을 찾아보는 것이 중요하다. 왜냐하면 당뇨병은 병원균이 침입하여 생기는 질환이나 사고로 인한 신..

당뇨 혈당치 떨어뜨리는 10가지 방법 ▶ 당뇨병이란? 당뇨병은 한마디로 혈액 내의 포도당 농도가 높은 병이다. 이 때문에 소변으로 당이 흘러나오는 질병을 말한다. 그렇다면 왜 당분이 소변으로 흘러 넘치게 될까? 이현철 교수에 의하면 “그 열쇠를 쥐고 있는 것이 바로 췌장에 분비되는 인슐린이라..

간질환이란 간염, 간경병, 간암 등 주변에서 흔히 듣는 간 관련 질병들을 말한다. 2005년에 발표된 국내 사망자 원인 순위에 따르면 간질환이 6위. 특히 40대 사망원인 2위를 차지하고 있다. 우리 몸의 화학공장이라 불리는 간은 체내에 들어온 물질을 걸러주는 역할을 한다. 나쁜 독소를 걸러 건강한 몸..

•1. 간의 위치 •1.간은 사람의 몸에서 가장 큰 선으로서 명치의 바로 밑에 오른쪽으로 치우쳐 놓여 있는데 대부분 갈비뼈 밑에 있다. 정상적인 상태에서는 간이 밖에서 만져지지 않는다. 그러나 간이 부어 오르면 밖에서도 만져진다. •2. 간의 형상과구조 •간은 검붉은색으..

저렴하고 쉽게 구할 수 있는 식재료로 만든다 체질별 보양식의 새로운 발견 값비싼 재료로 만든 영양탕, 추어탕, 장어구이 등 보양식의 대명사들은 과연 누구에게나 여름을 이기는 보약이 될까? 물론 그럴 수도 있지만 체질에 따라서는 그렇지 않을 수도 있다. 여기 저렴한 가격에 쉽게 구할 수 있는 ..

알게 모르게 쌓이는 몸 안의 중금속 제거해주는 돼지고기 연하고 부드러운 돼지고기!! 돼지고기 속에 들어있는 불포화 지방산이 탄산가스 등 폐에 쌓인 공해물질을 중화하고 몸 속 중금속을 흡착해 배설되도록 만듭니다. [Tip] 돼지고기 드실 때 콜레스테롤이 걱정이시라구요? 돼지고기는 단백질과 비..